1. そもそも “暑い！” ってなに？

• 身体には 36～37℃くらいの “ここがベスト！” な体温があるんだ。
• 外がもっと暑いと、からだは「たいへん！」と感じて 汗 を出して冷やそうとするよ。

でも むしむし（湿度が高い） ＋ ギラギラ（日差し） だと、汗がうまく乾かず → さらに暑く感じるんだ

2. 「暑さ指数（WBGT）」ってなんだろう？

• 温度・湿度・日差し の3つをまとめて数字にしたもの。
• 体感に近いから、ただの温度より “いまの危険度” がわかるよ。
  • 25℃未満：だいじょうぶゾーン
  • 25～28℃：ちょっと気をつけようゾーン
  • 28℃以上：あぶないゾーン（熱中症注意！）

3. 測って“見える化”してみよう

1. 暑さ指数計（ハンディタイプやスマホ連動） を手に入れよう。
2. ボタンをポン！ → 画面に WBGT 27℃ など数字が出るよ。
3. 数字を見て
   • 25℃なら「水筒を持って外へGO！」
   • 28℃なら「おうちで涼もう⛄」
     みたいに行動を決められる＝ 見える化で安心！

★キーワードまとめ：
暑さ指数　計測／暑さ指数 WBGT／見える化／熱中症対策／温度 湿度 日差し

4. まとめ

• 人が暑いと感じるのは 温度だけじゃなく湿度と日差しもセット。
• 3つをひとつの数字にした暑さ指数（WBGT） を計測すると、暑さが“見える化”できて安心。
• 今日からピッと測って、暑い夏を元気に過ごそう！

暑さ指数計（KO392 ）はこちら▶︎　KO392 黒球式熱中症指数計　（外部リンク）

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ｉ－Ｍａｇｅ．ブログ【Vol.0522】でした。